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蘭州織發告訴您吃什麽對頭發好(一)

2019-08-01

歲月是瓶脫毛膏,禿了頭頂顏值拋。要說中年危機,那絕大多數都是從“頭”開始。朋友說,當她發現自己每次洗頭都會把下水口堵住時,初次感受到了被脫發支配的恐懼,好怕禿成唐僧啊啊啊啊啊啊!

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一、頭發掉得厲害,這是要禿的節奏嗎?


舉頭望明月,低頭掉頭發。根據中國健康促進與教育協會2011年底公布的“中國脫發人群調查”數據,我國脫發人群約達2億,不是個小數字了。


1.頭發掉得多,就算脫發嗎?


也別太緊張,距蘭州織發所知,在正常的新陳代謝下,頭發分別處在成長期、退化期或休止期,每天掉個幾十根都是正常的,是光榮退休。但假如每日掉發100根以上,就要警惕脫發了。


2.造成脫發的幾大原因


①雄激素性脫發


基本是基因決定的,這都是命啊。這種情況下,毛囊對雄激素特別敏感,會在雄激素影響下變小,生出的頭發變細變短,可能還沒長長就掉了。


②營養性脫發


蘭州織發在此提醒靠節食減肥的女同胞們注意了:過度節食,會造成消化吸收機能障礙,難以有充足的蛋白質、鐵、鋅等營養供給頭發毛囊,最後可能體重沒減多少,頭發掉了不少。


③精神性脫發


長期精神壓力作用下,內分泌平衡被打亂,對頭發的生長也會造成影響。斑禿就常是因為這個因素引起的。


④病理性脫發


患上急性傳染病,或頭部皮膚受真菌感染、甲狀腺功能紊亂、一些藥物療程(例如化療)等情況都可能導致脫發;一般等身體康複或停藥後,頭發會重新長出。


⑤產後脫發


懷孕時孕婦體內雌激素分泌增多,雌激素可能會促進頭發生長,並且延長頭發“退休時間”。


寶寶出生後,產婦體內雌激素含量開始減少,體內性激素的比例恢複到孕前正常平衡狀態。雖然這時也有新的頭發在萌生,但總體來說,掉的比長的多。


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